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Este blog fué creado con el fin de compartir información sobre nutrición saludable desde un enfoque simple y cotidiano.



jueves, 27 de junio de 2013

Síndrome del Comedor Selectivo

Este síndrome es difícil de detectar y reconocer. Los adultos no suelen ser conscientes de su problema y acuden a las consultas médicas por otros motivos: cansancio, desajustes metabólicos, problemas de piel, desmayos... 


Y es que los comedores selectivos suelen presentar carencias de vitaminas, minerales y otros nutrientes.



¿Eres un comedor selectivo?

  • Tu menú se compone de menos de 10 alimentos.
  • Se ha reducido y deteriorado el tiempo que pasas en compañía de los demás porque tu menú es tan extraño que resulta chocante para el resto.
  • Eres incapaz de comer de menú.
  • Tu forma de comer te supone una dificultad a la hora de viajar.
  • A tu forma de comer se le suman otros rituales obsesivos (limpieza, orden…).
  • Cuando tienes algún problema siempre te refugias en la ingesta del mismo alimento.
  • Eres una persona impulsiva y sueles padecer ansiedad e irritabilidad.

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