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Bienvenidos a Nutricion Positiva!

Este blog fué creado con el fin de compartir información sobre nutrición saludable desde un enfoque simple y cotidiano.



lunes, 21 de mayo de 2012

No gastes de más!

Todos los días aparecen productos "nuevos", lo escribo entre comillas ya que en realidad no son nuevos. La mayoría de estos  productos están hechos a base de alimentos tradicionales solo que la industria alimentaria les otorga nombres comerciales.

Hoy voy a comentarles como hacer una porción de yogur bebible descremado con similar contenido de CALCIO  que la versión comercial "Ser Calciplus",  pero a mitad de precio.




Una estrategia muy saludable es reforzar los alimentos, en este caso podemos utilizar leche en polvo descremada para reforzar una porción de yogur bebible descremado.



ACLARACIÓN: 
  • Podemos utilizar cualquier marca comercial versión descremada.

  • El cálculo del precio por porción se basa en el precio del mercado actual, obviamente puede fluctuar con el correr de los días.



Como verán podemos realizar nuestra propia versión de yogur bebible "Calciplus". 


No hace falta gastar de más solo es cuestión de ingenio!